Was ich dir biete

Ich glaube fest daran, dass es einen Unterschied macht, wie wir geboren werden. Aufklärung und Wissen sind essentiell, um sich auf diesen tiefgreifenden Schwellenübergang vorzubereiten. Dabei geht es nicht nur darum, dich auf die Geburt vorzubereiten – sondern auch, wie du in die erste Zeit mit deinem Baby startest.

Dein Wochenbett ist ein bedeutender Meilenstein, nicht nur für dein Kind, sondern auch für dich als neugeborene Mama. 

Meine Begleitung ist immer holistisch und individuell und ich ersetze niemals eine Hebamme oder einen Arzt. Ich arbeite mit Gesprächen, Meditationen, Körperarbeit, Reiki, leckerem Essen, Massagen und Blessings, die speziell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Die unterschiedlichen Pakete bieten dir einen ersten Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten unserer Zusammenarbeit.

Als Doula in Berlin Köpenick begleite ich dich in deiner Schwangerschaft, mit Rufbereitschaft zur Geburt und auch in deinem Wochenbett. Postpartum is forever und du verdienst es gehalten zu werden.

Meine Angebote

Mini-Sorglos

Dieses Paket bietet die Möglichkeit, dich ingsesamt viermal mit mir zu treffen – zusätzlich zu einem Kennenlerngespräch. Die Treffen kannst du entweder für die Zeit vor oder nach der Geburt nutzen.

Ob Bodywork, Entspannung, Reiki oder nährende Mahlzeiten – alles ist möglich. Ganz nach Gefühlslage und Bedürfnissen können wir schauen was dich an dem Tag am Besten nähren würde.

Full Spectrum Support

Wir lernen uns schon in der Schwangerschaft kennen und bereiten uns intensiv auf deine Geburtsreise sowie auf deine Wochenbettzeit vor. Zusätzlich begleite ich dich während der Geburt – mit einer Rufbereitschaft stelle ich sicher, dass ich an deiner Seite sein kann.

Im Wochenbett wirst du anschliessend bekocht, verwöhnt und gehalten. Ich höre dir zu und stehe dir noch eine ganze Weile zur Seite. Zum Abschluss erwartet dich eine liebevolle Geburtsintegration, um deine Reise abzuschliessen und in der Mutterschaft anzukommen.

Heavenly Postpartum

Dieses Paket stellt dein wunderschönes Wochenbett in den Mittelpunkt. Schon in der Schwangerschaft lernen wir uns kennen und bereiten gemeinsam vor, was du dir für diese erste heilige Zeit wünschst.

Als neugeborene Mama sollst du auf Händen getragen werden. Wir gestalten dein Wochenbett genauso, wie es sich für dich richtig anfühlt: mit nährenden Mahlzeiten, AmnionMond, Plazentaabdruck, getragenem Baby – damit du schlafen kannst, entspannenden Massagen, Reiki, Geburtsintegration,Meditationen.

Denn nur wenn du selbst gut gehalten und genährt bist, kannst du auch dein Baby sicher halten.

Held & Nourished

Meine Einzelsitzungen bieten dir eine wunderbare Möglichkeit eine Pause von deinem Mama-Alltag zu geweinnen. Ob während der Schwangerschaft, dem Wochenbett und auch Jahre nach der Geburt darfst du gehalten werden. Diese Sitzungen bieten sich selbstverständlich auch an alle anderen Menschen. Man muss nicht geboren haben um eine Mama* zu sein.

Mutterschaft ist ein Übergang, der geehrt und gefeiert werden möchte. Ich bin da, um dich zu unterstützen, und freue mich darauf, gemeinsam mit dir diesen besonderen Moment zu zelebrieren. Ich kreiere dir gerne ein Ritual nach deinen Bedürfnissen.

Rituale können dir helfen, diesen Übergang zu begleiten und zu feiern. Sie schaffen einen Raum, in dem du dich gehalten und gesehen fühlst, um deine Reise als Mutter bewusst zu gestalten. 

Ich freue mich für dich zu planen 🙂

Reiki & Massage

In einem 90 minutigen Treffen kannst du dir eine kleine Auszeit gönnen. Die Sitzung besteht aus einem Vorgespräch, 60 Minuten Reiki, oder Schwangeren- oder Wochenbettmassage und kurzem wieder „ankommen“.

Reiki wirkt auf so vielen Ebenen und ist unglaublich wohltuend. Das Angebot richtet sich auch an alle nicht-Schwangeren. Ich biete auch Distanz-Reiki Sitzungen an. Solltest du Fragen haben, dann kontaktiere mich gerne.

Was andere sagen